Зачем мы спим. Новая наука о сне и сновидениях До недавних пор у науки не было полного представления о механизмах сна, о всем многообразии его благотворного влияния и о том, почему последствия хронического недосыпания пагубны для здоровья. Выдающийся невролог и ученый Мэттью Уолкер обобщает данные последних исследований феномена сна и приглашает к разговору на темы, связанные с одним из важнейших аспектов нашего существования. «Сон — это единственное и наиболее эффективное действие, которое мы можем предпринять, чтобы каждый день регулировать работу нашего мозга и тела. Это лучшее оружие матушки-природы в противостоянии смерти. К сожалению, реальные доказательства, разъясняющие все опасности, которым подвергаются человек и общество в случае недосыпания, до сих пор не были в полной мере донесены до людей. Это самое вопиющее упущение в сегодняшних разговорах о здоровье. Исправить его как раз и призвана моя книга, и я очень надеюсь, что она превратится для читателя в увлекательное путешествие, полное открытий. Кроме того, книга нацелена на пересмотр оценки сна и изменение пренебрежительного отношения к нему». (Мэттью Уолкер)
...
Цена:
539 руб
Волшебный сон. Как нужно спать, чтобы хорошо соображать, быть красивой, здоровой и желанной Сотни полезных советов, грамотные рекомендации специалистов, которые помогут вам наконец-то выспаться, настоящая стратегия борьбы с постоянным недосыпанием — вот что вы найдете в этой книге, написанной врачами-женщинами для своих подруг по несчастью.
Попробуйте ответить на вопросы теста, чтобы узнать, к какому типу неспящих вы принадлежите.
Зачем это нужно? Да чтобы найти те методики преодоления коварного, отнимающего силы врага, которые помогут вам справиться с бессонницей, мучающей именно вас.
Чем женская бессонница отличается от мужской?
Возможно, вы даже и не догадывались, но мужчины не спят совсем по другим причинам, чем женщины, и эта книга поможет вам.
...
Цена:
599 руб
Три трети жизни Треть жизни человек спит и две трети бодрствует. Для чего мы спим и зачем видим сны? Какой потребности служит сон? Что считать бессонницей и насколько она вредна? Как связать цикл "бодрствование - сон" со здоровьем, работоспособностью, настроением?
Все эти и многие другие вопросы, касающиеся буквально каждого из нас,- в центре внимания автора, "одного из виднейших специалистов в данной области.
Для самого широкого круга читателей.
...
Цена:
599 руб
Гибернотерапия (искусственная зимняя спячка) в медицинской практике Предлагаемая вниманию книга Лабори и Гюгенара посвящена весьма интересному и уже завоевавшему общее признание вопросу о так называемой гибернации и ее применении в клинике при различных заболеваниях человека.
В основу этого метода положена идея, еще совсем недавно казавшаяся неприемлемой: если организм не может справиться с тяжелым воздействием на него, то для спасения своей жизни он должен отказаться от присущей ему способности к реакции, должен снизить свои жизненные процессы, перейти в состояние "замедленной жизни", "отключиться" от своей нормальной реактивности, подвергнуться "искусственной зимней спячке".
В книге приведено немало примеров, четко показывающих справедливость этой идеи.
...
Цена:
669 руб
Гиперсомнии. Клиника, диагностика, лечение. Учебное пособие В учебно-методическом пособии изложены современные представления о состоянии проблемы гиперсомнии в медицине. Представлен обзор по современному пониманию механизмов формирования сна. Рассмотрены основные биохимические механизмы формирования стадии сна. Даны представления о патогененезе гиперсомнии. Подробно описаны отдельные нозологические формы гиперсомнии, В отдельных главах рассматриваются вопросы клиники, диагностики, дифференциальной диагностики гиперсомнии. Приводятся краткие сведения о гиперсомнии как симптоме в клинике различных заболеваний.
Пособие предназначено для последипломного образования неврологов, терапевтов, врачей общей практики.
...
Цена:
242 руб
О плохом и хорошем сне Сон жизненно необходим для нашего отдыха, памяти, развития, работы головного мозга и иммунной системы, к тому же спать еще и просто приятно! Но в современном обществе многие люди спят слишком мало. Профессор Инго Фитце из берлинской больницы Шарите уже многие годы исследует поведение людей во время сна и его нарушения. В своей книге автор освещает все важнейшие факты и феномены, относящиеся ко сну, рассказывает о бессоннице, лунатизме и других болезнях, разъясняет причины их возникновения и возможные способы лечения. Книга "О плохом и хорошем сне" - это собрание частых, редких и курьезных случаев из практики, дополненное необычными фактами, благодаря которым можно узнать очень много нового о сне.
Издание предназначено для врачей, а также будет интересно широкому кругу читателей.
...
Цена:
529 руб
Диагностика и лечение расстройств сна В основу этой книги положена 3-й версия Международной классификации расстройств сна (2014 г.). Наряду с переводом основных клинических характеристик расстройств сна и критериев их диагностики согласно этой классификации в книге также представлены методы лечения нарушений сна и бодрствования, основанные на современных представлениях о влиянии лекарственных средств и нелекарственных воздействий на сон человека.
...
Цена:
459 руб
Терапия расстройств сна. Современные подходы к назначению гипнотиков В книге на современном уровне освещены терминология и классификация нарушений сна. Подробно изложены современные подходы к назначению гипнотиков, анксиолитиков с гипнотическим эффектом; особое внимание уделено применению гипнотиков III поколения. Рассмотрены нефармакологические методы лечения инсомнии.
Для неврологов, психиатров, терапевтов.
...
Цена:
409 руб
Лечение нарушений сна (методические рекомендации) Лечение нарушений сна (методические рекомендации)
Издательство: Министерство здравоохранения СССР
...
Цена:
239 руб
Диагностика и лечение расстройств сна В основу этой книги положена 3-я версия Международной классификации расстройств сна (2014 г.).
Наряду с переводом основных клинических характеристик расстройств сна и критериев их диагностики согласно этой классификации в книге также представлены методы лечения нарушений сна и бодрствования, основанные на современных представлениях о влиянии лекарственных средств и нелекарственных воздействий на сон человека.
...
Цена:
589 руб
